Aanbod.

Coaching:

Empower jezelf - € 1.397,- (excl btw)

We gaan een committent van waar we elkaar 5 keer zien. De eerste sessie duurt 2 uur, daarna rond de 90 min.

Gedurende het traject krijg je opdrachten mee en ga je ook zelf aan de slag met hetgeen we besproken hebben.

Voorgaand aan de sessies plannen we een kennismakingsgesprek zodat we je wens helder hebben.

Dus:

  • Het traject Empower Jezelf bestaat uit 5 coaching sessies van met betrouwbare resultaten! Ongeveer 3 à 4 maanden werken we samen!

    • beginsessie van 2 uur

    • 4 opvolgende x 1:1 sessie van 90 minuten

    • vinger aan de polsmomenten per app

    • opdrachten die je helpen en waar meteen mee aan de slag gaat en zelfs blij van wordt

    • korte en praktische video’s met waardevolle informatie en fijne oefeningen die je gaan helpen!

    Locatie:

    In Amsterdam of on-line

    Investering:                                    

    1397 euro (excl btw) of in termijnen, dat kan ook

Mindfulness:

Mindfulnesstraining individueel - € 1097,- (excl btw))

De klassieke mindfulness training met een vaste opbouw en huiswerk. De training bestaat uit 8 sessies

Retreat - Weekend in Friesland:

Retreat - Weekend

We weten inmiddels allemaal dat het belangrijk is om tijd voor jezelf te maken, maar hoe vaak doe je het nou echt? En dan niet vijf minuten of een halve dag, tussen het werk, sociale of gezinsleven door. Maar gewoon een heel weekend

Heb je andere wensen: Neem gerust contact op al je meer wilt weten!

Als je wilt starten: Neem gerust contact op als je wilt starten!